Гештальт-психолог

Шарина Александра Сергеевна

Забудьте про умные книжки. Гештальт-это не про то, чтобы стать умнее. Это про то, чтобы наконец-то признаться себе в том, что вы уже давно знаете, но прячете "под ковер".

Связаться

Обо мне

Привет, я Александра, гештальт-терапевт. Не обещаю вам "легких изменений" и "волшебных пинков". Будет трудно, иногда невыносимо, потому что правда редко бывает удобной. Но, если вы готовы смотреть в суть проблем , а не просто говорить о них и хотите разобраться в себе по-настоящему, работаем!

Консультация гештальт-психолога.

Погружение в себя и решение внутренних конфликтов с помощью эксперта

3000 р/ак.час

первые 15 минут

Дополнительно предоставлю ознакомительные 15 минут, при оплате первой сессии.

бесплатно

FAQ

Что такое гештальт-психология?

Гештальт-психология — это подход, который изучает, как люди воспринимают и интерпретируют окружающий мир, акцентируя внимание на целостности опыта и связи между частями. Это позволяет глубже понять личные переживания и повысить осознанность

Почему стоит обратиться к гештальт-терапевту?

Гештальт-терапевт поможет вам разобраться в ваших чувствах, переживаниях и межличностных отношениях, что способствует пониманию себя и своих потребностей. Это может привести к улучшению качества жизни и эмоционального состояния

Как проходит сеанс гештальт-терапии?

Сеанс включает диалог, саморазмышление и упражнения для осознания своих чувств и мыслей. Терапевт создает безопасное пространство, где можно открыто говорить и исследовать личный опыт, что способствует глубинным изменениям

Сколько времени требуется для терапии?

Длительность терапии зависит от индивидуальных потребностей клиента. Некоторые люди могут почувствовать изменения уже после нескольких сеансов, в то время как другим может потребоваться более длительное время для глубокой работы над собой

Какие проблемы решает гештальт-терапия?

Гештальт-терапия подходит для работы с тревожностью, депрессией, семейными конфликтами, низкой самооценкой и другими эмоциональными трудностями. Она помогает сделать акцент на осознанности и улучшении отношений с собой и окружающими